Chřipka a nachlazení

Chřipka a nachlazení

Rýma, kašel, bolest v krku, únava a bolesti svalů – příznaky nachlazení a chřipky patří k nejčastějším důvodům, proč lidé zavítají do lékárny. Dospělý člověk prodělá průměrně 2–4 nachlazení ročně, děti školního věku až 6–8. Přestože obě onemocnění způsobují viry a samovolně odezní, správně zvolené přípravky dokáží výrazně zmírnit příznaky, zkrátit dobu rekonvalescence a předejít komplikacím.

V této kategorii najdete volně prodejné registrované léčivé přípravky určené k symptomatické léčbě chřipky a nachlazení u dospělých i dětí – od kombinovaných přípravků na více příznaků najednou až po cílené přípravky na konkrétní obtíže.

 
Nachlazení nebo chřipka – jak je rozlišit

Nachlazení a chřipka mají podobné příznaky, ale liší se původcem, průběhem i závažností. Správné rozlišení pomáhá zvolit vhodný přístup k léčbě.

Poznámka: Antibiotika nepůsobí na viry – ani na původce nachlazení, ani na původce chřipky. Jejich užívání bez indikace lékaře je nevhodné a přispívá k rozvoji antibiotické rezistence. Antibiotika jsou indikována pouze při prokázané bakteriální komplikaci (např. bakteriální sinusitida, zápal plic, angína způsobená streptokokem).
 
Typy přípravků v kategorii

Kombinované přípravky na více příznaků

Kombinované přípravky obsahují dvě nebo více účinných látek pokrývajících různé příznaky najednou – nejčastěji analgetikum/antipyretikum (paracetamol nebo ibuprofen), dekongestivum (pseudoefedrin nebo fenylefrin) a případně antihistaminikum nebo kofein. Jsou dostupné ve formě tablet, kapslí, šumivých tablet nebo teplých nápojů (sáčky). Jsou vhodné při současném výskytu více příznaků – horečky, ucpané nosy a bolestí hlavy nebo svalů. Vždy zkontrolujte složení a nepodávejte je dětem, pokud nejsou výslovně určeny pro dětský věk.

Analgetika a antipyretika

Přípravky s paracetamolem nebo ibuprofenem jsou základem symptomatické léčby – snižují horečku, tlumí bolest hlavy, bolest svalů a kloubů a celkovou bolestivost. Ibuprofen má navíc protizánětlivý účinek, který může být výhodný při zánětu v krku nebo při výrazné svalové bolesti. Paracetamol je šetrnější k žaludku a vhodný pro osoby s citlivým trávicím traktem. Oba přípravky jsou dostupné ve formách vhodných pro děti (sirupy, čípky) i dospělé.

Dekongestiva – přípravky na ucpaný nos

Ucpaný nos je jedním z nejotravnějších příznaků nachlazení. Dekongestiva (xylometazolin, oxymetazolin, nafazolin) zužují cévy v nosní sliznici a obnovují průchodnost nosu do 5–10 minut. Jsou dostupná ve formě nosních sprejů nebo kapek. Klíčové omezení: nepoužívejte déle než 5–7 dní – při delším používání hrozí tzv. rhinitis medicamentosa (léková rýma), kdy se nosní sliznice stane závislou na dekongestivu a ucpání nosu se po vysazení vrátí ještě silnější.

Přípravky na kašel

Kašel při nachlazení a chřipce může být suchý (dráždivý, neproduktivní) nebo vlhký (produktivní, s hlenem). Volba přípravku závisí na typu kašle:

• Suchý dráždivý kašel – antitusika (dextromethorfan, butamirát) tlumí kašlací reflex a přinášejí úlevu zejména v noci
• Vlhký kašel s hlenem – mukolytika (acetylcystein, ambroxol, bromhexin) zřeďují hleny a usnadňují jejich vykašlávání; expektorancia (guaifenesin, ivy leaf extrakt) podporují vykašlávání
• Nikdy nekombinujte antitusikum s mukolytikem nebo expektoranciem – potlačení kašlacího reflexu při současném uvolňování hlenu může vést k hromadění sekretu v dýchacích cestách

Přípravky na bolest a záněty v krku

Pastilky, spreje a roztoky s antiseptickými, lokálně anestetickými nebo protizánětlivými účinnými látkami (benzydamin, cetylpyridinium, chlorhexidin, lidokain, amylmetakresol) zmírňují bolest, pálení a dráždění v krku. Jsou vhodné jako doplněk systémové léčby nebo při izolované bolesti v krku bez dalších příznaků.

Přípravky na rýmu a výtok z nosu

Kromě dekongestiv jsou dostupné izotonické a hypertonické roztoky mořské vody ve formě nosních sprejů, které zvlhčují a čistí nosní sliznici, odplavují hlen a viry a podporují přirozené čištění nosu. Jsou bezpečné pro kojence, děti i dospělé, lze je používat bez omezení délky a jsou vhodné jako základ péče o nos při každém nachlazení.

Přípravky podporující imunitu

Přípravky s obsahem vitaminu C, zinku, echinacey nebo bezu černého jsou tradičně používány jako podpora imunitního systému při nachlazení nebo jako prevence. Vitamin C a zinek mají při pravidelném užívání prokázaný podpůrný vliv na funkci imunitního systému. Echinacea má v klinických studiích nejednoznačné výsledky, ale je bezpečná a oblíbená. Přípravky jsou vhodné jako doplněk symptomatické léčby nebo preventivně v sezóně respiračních onemocnění.

Inhalační přípravky a balzámy

Inhalace s éterickými oleji (eukalyptus, mentol, kafr, thymian) uvolňují ucpaný nos, zklidňují dráždivý kašel a usnadňují dýchání. Jsou dostupné ve formě inhalačních roztoků, balzámů na hrudník a záda nebo tyčinek k inhalaci. Balzámy na hrudník jsou oblíbeny zejména u dětí – vždy zkontrolujte věkové omezení, přípravky s mentolem a kafrem nejsou vhodné pro děti do 2 let.

Jak vybrat správný přípravek

Obecné zásady léčby a rekonvalescence

Přípravky zmírňují příznaky, ale uzdravení závisí především na imunitním systému. Tyto zásady výrazně urychlují rekonvalescenci:

• Dostatek tekutin – pijte minimálně 2–3 litry denně (voda, bylinné čaje, vývary). Hydratace udržuje sliznice vlhké, zřeďuje hleny a podporuje vylučování toxinů.
• Klid a spánek – imunitní systém pracuje nejintenzivněji během spánku. Přemáhání se a návrat do práce příliš brzy prodlužuje nemoc a zvyšuje riziko komplikací.
• Zvlhčování vzduchu – suchý vzduch v místnosti dráždí sliznice a zhoršuje kašel i rýmu. Optimální vlhkost vzduchu je 50–60 %.
• Vyvážená strava – i při nechutenství se snažte přijímat lehce stravitelné potraviny bohaté na vitaminy (polévky, ovoce, zelenina).
• Větrání místnosti – pravidelné větrání snižuje koncentraci virů ve vzduchu a zlepšuje kvalitu vzduchu.

Důležité upozornění: Vyhledejte lékaře, pokud horečka přesahuje 39,5 °C nebo trvá déle než 3 dny, příznaky se po 7–10 dnech nezlepšují nebo se náhle zhoršují, objeví se dušnost, bolest na hrudi, silná bolest hlavy nebo ztuhlost šíje, nachlazení prodělává dítě do 3 měsíců věku nebo osoba s oslabenou imunitou, chronickým onemocněním srdce, plic nebo ledvin. Tyto příznaky mohou signalizovat bakteriální komplikaci nebo závažnější onemocnění vyžadující odborné vyšetření a případně léčbu na předpis.